Il existe d’innombrables choses qui perturbent notre capacité à nous sentir en sécurité, stables ou centrés. Et parfois, peu importe à quel point nous la recherchons, la tranquillité reste insaisissable. En réalité, plus nous la cherchons intensément, plus elle semble nous échapper.
Lorsque vous êtes dans un état négatif, des pensées « positives » ou à haute vibration ne résonnent pas. Elles paraissent simplement fausses. Ainsi, au lieu d’essayer de faire un grand bond, nous devons nous guider doucement vers la joie en avançant pas à pas.
Qu’est-ce que l’échelle de guidance émotionnelle ?
L’échelle de guidance émotionnelle est une liste d’émotions couramment ressenties. Elles vont de la joie, de la reconnaissance, de la liberté, de l’amour et du sentiment de puissance (les plus élevées) jusqu’à la peur, le désespoir, la détresse, le chagrin et l’impuissance (les plus basses).
Lorsque vous souhaitez vous sentir mieux, vous pouvez identifier où vous vous situez sur cette échelle émotionnelle et chercher consciemment des pensées qui vous font vous sentir un peu mieux, menant à des émotions plus positives.
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Votre féminité sera mise en avant tout en respectant qui vous êtes profondément.
